A mi me pasa parecido (mucho más leve, claro) y me dijeron que es un bloqueo por ciertas cosas que no vienen al caso.
Me dieron un truco que a mí me va bien y se llama «la regla de los 5 segundos» y consiste en que cuando pienses que tienes que hacer una tarea, cuentes hasta 5 y te levantes a hacerla sí o sí. Por lo visto el cerebro tarda 5 segundos en activar el bloqueo y de esta manera lo evitas.
Este truco me permite hacer las tareas sin entrar a plantearme si me apetece o no, si lo puedo dejar para más adelante o no… Es una buena herramienta mientras descubres qué es lo que te pasa realmente.
Necesitas psicólogo sí o sí amiga.. Te vendrá muy bien.
Mucho ánimo y suerte!!
