Hola!!
Yo probé Naturhouse hace tiempo y al principo sí pierdes, pero claro, como en cualquier otra dieta… En cuanto te quitas la comida basura y bebes más agua… Yo lo dejé porque el tema de suplementos y comida especial no me convencía y porque veía que no obtenía resultadoa «duraderos»… Es decir, que en cuanto me salía un poco de la pauta, esa semana no adelgazaba o incluso engordaba.
Yo te recomiendo que acudas a un centro de nutrición especializada… Yo estoy en centro Aleris y estoy muy contenta, ya que no siento que esté a dieta, sino que como de todo y me dan trucos para mi ansiedad con la comida. Si no vives en Valencia o Madrid puedes hacer las consultas online.
También me han hablado bien del centro de Realfooding en Madrid. Al igual puedes hacer consulta online. Busca información sobre el Realfooding, ya que también lo aplican en Aleris y tiene muchísimo sentido.
Un saludo!!