Hola! Yo las probé el año pasado y todo lo que perdí lo gané en cuestión de semanas. Además me dieron hipoglucemias. Ahora me he hecho una reducción de estómago a través del método apollo y me está yendo bien, llevo 10 kilos en 3 meses pero perdiendo grasa y ganando músculo gracias al control de la comida que consumo y el deporte. No digo que sea la solución para todo el mundo pero a mí me está yendo bien ☺️
