Respuesta a: Miedo a adelgazar

Habla desde su experiencia y yo la comparto. Soy de Buenos Aires. Mido 1,75 y llegué a los 100 kilos. Hace más de 7 años me mantengo en 72.
Sí, en Argentina siendo flaca te miran más. Y te dicen cosas. Siempre es horrible. Pero 7 años atrás tenía 23, y no registraba el cambio en mi cuerpo más que por los dichos de los demás. Fue horrible. No quería que nadie me vea. Pero te animo a que sigas adelante. Para mi todo terminó siendo positivo. Yo era gorda y sedentaria. Hoy sigo siendo sedentaria, no hago deporte, no me gusta. Ni salgo a caminar. Pero no me agito, no me canso, me muevo comodamente, atarme los cordones, no tomar transporte por 10 cuadras, por ejemplo, todas ventajas. No volvería a engordar por descuido como antes (en mi caso era descuido, adelgacé con deporte y dieta y hoy solo como sanamente). Yo le encontré muchas ventajas a haber adelgazado.No renuncies a eso si te sientes feliz. Date tiempo que todo se equilibra.