Haz ejercicios para tonificar pectorales como ya te han comentado. Existen ejercicios específicos para levantar el pecho caido.
La operación la escogería como última opción. Una amiga se la realizó y al princpio le quedaron fantásticas. Dos tallas menos y en su sitio. En una época de estrés cogio peso y con los kilos aumentaron también los pechos. Ahora las vuelve a tener igual que antes de operarse.