Yo te entiendo perfectamente. Y te diría que no hagas caso de la gente que te dice que es culpa tuya, q no lo dejas pq no quieres, q es facil…
No es fácil. Te provoca daño y no puedes cortarlo. Si fuera fácil lo harías.
Fácil es hablar si no tienes el problema.
El consejo que te puedo dar es que busques información de pq actuas asi, en internet, en libros…saber que te pasa. Hay algunos libros escritos por psicólogos, o por gente que pasó por situaciones similares que pueden ayudarte a entender el pq de ese bucle en el que estás.
No hablo de autiayuda barata, si nk publicaciones con cierto rigor.
Quizás no lo soluciones, pero ayuda mucho el saber.
A mi por lo menos, eso me ayudó.
Mucho ánimo.
