Hola guapa.
Te entiendo perfectamente, yo pasé por lo mismo cuando tenía 15 años, cosa que se alargó hasta los 18 años. Yo me daba sesiones de ejercicio de 3 a 4 horas 6 días a la semana durante todos esos años y vomitando, sólo entraba a mi estómago el desayuno y el bocadillo del almuerzo, lo demás lo tiraba, hasta que me pillaron mis padres y empezaron a controlarme mis idas al aseo e incluso a la papelera de mi habitación. Ahí comprendí que al no poder vomitar, tenía que comer menos y más saludable. Empecé a comer más verdura y a dejarme de tonterías y guarrerías, tanto bolsas de gusanitos como fritos. Y empecé a hacer ejercicio normal, 1 o 2 horas al día, pero no todos los días y ví que comiendo sano no hace falta vomitar.
Ahora intento llevar una vida normal, porque es muy facil decir que se pase página, pero nunca se pasa, primero por el trauma que te generan de verte gord@ siempre y otro por el instinto de ir a aseo a vomitar. Pero sí puedes apoyarte en quienes te rodean y contarles lo que te pasa a modo de terapia y que te ayuden. Y sirve, te lo digo yo. Intenta comer sano y lo que tu cuerpo te pida, pero con cabeza, para evitar los atracones y volver a vomitar. Además, si sales a cenar por ahí, no te prives de darte un homenaje, todos los que vamos al gimnasio tenemos que tener al menos 1 día libre, y por eso no vas a engordar 20 kg.
Y otra cosa que he aprendido en todo este proceso es, que siempre vas a engordar o adelgazar, por diversas cuestiones. Si a los demás les jode verte con 10kg de mas, QUE REVIENTEN!! Tú te puedes quitar esos kg cuando quieras, pero el retraso mental que tienen ellos, lo van a tener toda la vida.
Un beso guapa.