Te recomiendo que busques información mas allá de la que te dan los medicos, que al fin y al cabo lo que hacen es recetarte la pildora y lavarse las manos. Puedes empezar por una cuenta de instagram que se llama paleosop, ahí te cuentan como con dieta y ejercicio puedes controlar el SOP, a mi me ayudó mucho a regular la regla después de 8 años tomándo la píldora que me dejó las hormonas locas.
