Respuesta a: Mi novio me castiga.

Ese «castigo» es un tipo de maltrato que tiene como fin que tú te agobies y cedas. Si no te disculpas y vuelve a hablarte, tú ya tienes en tu cabeza «qué pasa» cuando haces algo que no le gusta. Pero a veces, cuando escuchamos la palabra «maltrato» tendemos a justificar las cosas: «no es para tanto» o «maltrato es algo más serio que esto». Pero lo cierto es que es lo que es: una conducta tóxica que deja a uno por encima del otro.
Una relación debe partir de la igualdad. Y eso significa que nadie tiene potestad para castigar a nadie: las cosas se hablan, prima la comunicación y cuando existen enfados (que es normal que existan, como en todas las relaciones personales) se gestionan sin hacer daño a la otra persona, mucho menos sin hacer daño queriendo. Es normal que alguien quiera gestionar su cabreo alejándose de la otra persona y que no le apetezca hablar (a mi me ocurre) pero si tú misma ya lo has visto claro como un «castigo» creo que has sabido detectar a tiempo que algo pasa.
Yo valoraría si de verdad este es el único comportamiento negativo en vuestra relación y hablaría con él para que entendiera lo que está haciendo.
¡Suerte!