Respuesta a: DES-AMAXOFOBIA

Inicio Foros Querido Diario Depresión / Ansiedad DES-AMAXOFOBIA Respuesta a: DES-AMAXOFOBIA

Almudena
Invitado


Almudena on #351150

Me alegro de que lo hayas superado, a mi me está costando bastante más, estoy diagnosticada con amaxofobia, hace unos 7 años solo quien lo sufre ( quien sufre ansiedad )entiende lo mal q te encuentras tanto el día que te da un ataque de pánico o ansiedad como los días posteriores…
Tengo que decir que cuando tenia 9 años o 10 tuve un accidente de coche con mis padres, bastante aparatoso pero salimos vivos los tres, es verdad que los meses posteriores al accidente tenía miedo pero igual que vino se fue, hasta que cumplí 25

De la noche a la mañana acababa de empezar a salir con el que hoy es mi marido ( el siente verdadera pasión por los coches)y me pregunto si yo tenía carnet, al decirle que si, me dijo ah pues toma las llaves y lleve el coche yo, me empecé a sentir ahogada con un miedo pero llegamos al destino rápido. Un fin de semana me dijo llevas tú el coche? Vivimos en un pueblo, yo no suelo beber y ese día vi que tenía un problema, fue saber que tenía q conducir y mi cabeza no dejaba de darlo vueltas en el momento de arrancar ya sentía que mis manos mis piernas estaban muy tensas, me dio un ataque de ansiedad que aún me sorprende el haberlo superado porque pensé q me moría , mi marido no entendía nada , yo no entendía porque me ponía así, solo pensaba q me iba a chocar y me iba morir.
Fui al médico de cabecera y me dio trankimazin “tomate media pastilla antes de conducir y media después” cosa que no hice porque una indicación clara del prospecto es no conducir máquinas pesadas, seguí ahogándome cada vez que sabía q tenía q coger el coche hasta que me negué en rotundo a volver a conducir, hasta un par de años después que el miedo ya se trasladó a ir de copiloto y volví al médico y me derivo al psiquiatra y este al psicólogo, este me ponía unos ejercicios, en el que valorara la ansiedad con los actos q realizaban poco a poco pude ir superandolo peeeero hay veces ….. que eso sigue ahí y si puedo librarme de conducir me libro..


🌸 Envía tus movidas a [email protected]
👑 Los mejores chollos para ahorrar https://whatsapp.com/channel/0029VaCFabI1nozF5ZslTp3u