Hola guapa,
lo primero decirte que aunque llevo tiempo leyendo los posts nunca me había decidido a comentar, pero tu historia me suena tan cercana, y se que se pasa tan mal, que me siento casi con la necesidad de contestarte. Llevo mucho tiempo trabajando en este tema porque te hace que tengas un pensamiento muy insano que a la que más perjudica es a ti misma pero con el tiempo he aprendido algunas técnicas para salir de ese bucle. Lo que te pongo a continuación es lo que yo haría en tu lugar y que en situaciones muy parecidas a la tuya me ha funcionado:
– Primero de todo, intenta hablar con alguien que estuviese allí. Si tienes alguien de especial confianza, que te tenga cariño, intenta que te cuente lo que sabe. Yo esto casi lo haría antes de hablar con él, así tienes algo de información en la mano con la que «jugar» y contrastar.
– Tu chico va a estar siempre a la defensiva (puede que esté así porque le jode que no le creas o porque le jode que estés apunto de pillarle y no cuelen sus mentiras). Ten claro que tu objetivo es que te faltan piezas y tú las necesitas, a mi personalmente me merece la pena discutir y pasar un mal rato si al final salen las cosas. Mírale a los ojos y dile cómo te ha hecho sentir esa situación, lo inferior y asqueada, yo le diría que sea lo que sea todo se puede hablar y «solucionar», pero las mentiras no tienen vuelta. En resumen, tienes que ponerle completamente contra las cuerdas y ver cómo reacciona y tu instinto te va a guiar mucho sobre si dice la verdad o no. NO ERES UNA PARANOICA, haz caso a los sentimientos que tienes y las sensaciones. Somos brujas, no paranoicas ;)
– Intenta que se ponga en tu lugar, invéntate una historia tal cual pero con un chico que a él le de ese coraje, a veces es la única manera de que entiendan cómo nos sentimos.
– Si tu chico sigue en sus trece y no tiene nada que contarte solo tienes dos opciones, y aquí intento responderte un poco a cómo me enfrento yo a superar los celos cuando me huelo algo y no tengo pruebas: tienes la opción de rayarte, darle vueltas, te irás acordando de cosas que ahora te parecerán raras y antes no, estarás enfadada con él y dolida… en definitiva entrarás en estado de paranoia de verdad y te cuestionarás todo, es decir, no le vas a creer y además vas a sufrir. La otra opción, aún no creyéndole, es ser firme por tí misma. Si te quiere mentir el que más pierde es él. Si no reconoce nada más puede que sea verdad o puede que no, pero si quieres vivir tranquila aún con la incertidumbre, solo puedes reafirmarte en que si no hizo nada todo está bien y si lo hizo el mierdas y el pringado es él, no tú. Este pensamiento te puede ayudar a pasar página, a decir «mira, no se si me fío de él, pero me fío de mi y de lo que valgo yo».
Sea lo que sea, es feo ya de por sí lo que te ha contado. Da igual si hay algo más o no, solo eso es motivo de cabreo. Ante los celos y este tipo de sentimientos tan fuertes solo cabe una respuesta: AMOR PROPIO, quiérete, pero de verdad. Tú estás haciendo bien tu parte de la relación, si él la caga él pierde. Si te miente a ti al primero que se miente es a sí mismo por vivir una mentira. Tu conciencia está tranquila y tu tienes que estarlo.
Espero haberte echado un cable, ánimo y adelante