Hola!Hay una cosa que debes tener muy, muy, muy clara y es que si no cambias de hábitos y los mantienes en años DA IGUAL LO QUE HAGAS. No hay una solución definitiva sin cambios de hábitos y es algo que un@ debe tener súper claro.
También hay que tener en cuenta que todo lo que se meta en el cuerpo puede tener efectos secundarios, piensa que es un cuerpo extraño dentro de tu organismo. Yo llevo desde marzo con un cambio de hábitos guiados (me falta el tema ejercicio) y he bajado 11 kg y medio. He hecho otras dietas en las que he bajado más y antes pero el rebote era grande. Si eres consciente de que si te pasas en una, no te puedes pasar en las demás, tomas los alimentos de forma adecuada sin abusar de carbohidratos y comiéndolos de forma, cantidad y tiempo adecuados y bebes mucha agua se consigue mucho. Busca algún especialista que te pueda ayudar. Pero ninguna operación te va a ayudar si no cambias mentalmente. Espero que te vaya genial sin balón ??