Respuesta a: Mindfulness/meditación???

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Comotu
Invitado


Comotu on #360239

Hola! Mira, he pasado algo similar a lo tuyo. Exactamente 12 años de relación. Me dejó. Me volví a casa de minmadre y en el trabajo qué te voy a contar, horrible. Solo quiero decirte que no estás sola, que te apoyes en tu familia, que salgas y conozcas nuevos amigos y amigas. A los 6 meses me obligué a irme a vivir sola. De esto hace 1 año y ahora tengo amigas maravillosas y estoy conociendo a un chico majísimo. Todo mejora con el tiempo, créeme, pero debes luchar para que mejore. Recuérdate cada día lo valiosa que eres y sé tu prioridad. Quiérete mucho, haz mindfulness, o lo que sea que sientas que necesitas hacer. Yo hice un curso de yoga, baile, me hice minimalista, lo dejé, y aquí estoy que no cambiaría mi vida de ahora por la de antesmñ. Mucho ánimo.


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