Hola! Me pasó algo parecido, pero en españa. Tenía ansiedad y fui a terapia, la psicóloga me dijo lo mismo: que estaba fuera de control y necesitaba medicarme para bajar ese nivel hab fuerte de ansiedad y poder avanzar con la terapia. Se que estando como estás lo ves todo de forma negativa, pero realmente no he ha rechazado, simplemente te ha dicho lo que necesitas para poder avanzar con su terapia.
Yo en tu lugar iría al médico con mi móvil e iría metiendo todo en Google translator para que pueda entenderte, de esa forma hemos atendido a personas árabes en mi curro.
Te mando muchos abrazos y mucho ánimo. No te vengas abajo, que de esto se sale