Hola guapa!!
Soy exactamente igual que tú, unas heridas que te cagas por culpa de la ansiedad.
Pero llevo un año y medio sin morderme los pellejos ni las uñas ni rascarlos ni nada, gracias a las uñas acrílicas. Son duritas y cuando intento morder el pellejo del lateral está supeeer duro y es imposible.
Inténtalo amor!