Respuesta a: Tiene pastillas para la ansiedad

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Ai
Invitado


Ai on #397561

Hola Tania.

Aquí una «loca» con ansiedad, con pareja hace 10 años más que estable, trabajo, piso, etc.

Hay distintos tipos y grados de ansiedad, y no todos afectan igual a las personas, por lo que generalizar no viene al caso en estos tipos de enfermedades.

Yo como consecuencia de varias muertes cercanas consecutivas en mi familia, enfermedades bastantes graves de mis padres y mil cosas más que desgraciadamente se han encadenado una tras otra en poco tiempo, he sufrido de ansiedad, la cual he podido por suerte medio controlar con el ejercicio y manteniéndome ocupada.

Que por cierto, lo mismo que tus amigos no mantienen sus parejas y tienen altibajos emocionales, también los tienen personas sin ansiedad, yo conozco muchísimas personas que no aguantan una pareja y no tienen ansiedad ¿eh?

De hecho, la ansiedad no todos la muestran públicamente y puede que muchas personas que parecen felices de cara al público, en su intimidad tengan ansiedad. Muchas personas se lo guardan y les afecta físicamente, como me pasó a mi. Yo simplemente me cerraba y no contaba nada a absolutamente nadie, y me empezaron a salir sarpullidos muy dolorosos en el cuello y se me caía el pelo a matojos de aguantar y aguantar, hasta que no aguantaba más y me hinchaba a llorar en la ducha para que nadie me viera. Cuando ya no pude mas y conseguí hablar al menos con mi pareja, me puse con el ejercicio y a mimarme a mi misma para sentirme mejor, y gracias a ello he podido contarlo a más gente y últimamente casi no me dan bajones.

Así que, ¡ale! aquí tienes otro ejemplo, que de hecho seguramente sea de los más habituales.


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