Buenas reina,se de lo que hablas, mi consejo es que busques ayuda, yo tardé 30 años en poder contar algo que me sucedió de niña, y aunque no recordaba bien en principio lo que me sucedió, fue aflorando..
Decidí ir a una asociación de mujeres por otro caso, y la psicóloga de allí me ha ayudado mucho con ello..
Si no quieres contarlo a tu entorno, o denunciarlo, vale, estas en tu derecho, pero busca quien te ayude a quitarte todo ese peso de encima, pues dificulta que tengas una vida sexual plena, además de que el tema autoestima baja estará seguramente ligado con todo ello..
Luego de eso, de recuperarte, si te encuentras con ganas, dilo.. Hay una liberación en ello, como la hay cuándo decides exponerlo por aquí..
Liberate de esas cadenas, son muy pesadas y no mereces arrastrarlas por mas tiempo.. Besos!