Respuesta a: No puedo vivir con esto…

Hola! No sé si te podré ayudar pero he pasado por algo similar (no tan bestia)…
Yo siempre he ido bien y normal al baño pero a los 25 (tengo 32 casi ya) de golpe durante el verano me estreñí de golpe (me di cuenta porqué era verano y al ir a la playa con el bikini me empecé a ver hinchada sin tener la regla). Me puse supositorios, enemas y nada. Entonces empecé a tomar Fave de Fuca y era la única manera de ir. Así estuve hasta el año pasado cuando decidí mirarlo porqué sinó tomaba la Fave no iba al baño en días. Fui a un centro especializado (no sé de donde eres, yo de Bcn, si eres de por aquí te lo recomiendo, ServiDigest). Después de pruebas y varias visitas resulta que es que no hacía bien caca, es decir, lo hacía mal. En vez de expulsar, mi reflejo era contraer el ano y no hacer fuerza correctamente con los músculos que tocaban. Así que con 31 años aprendí a hacer caca bien y la verdad es que he notado muchísimo la mejoría!