Se cómo te sientes y es horrible. Es una sensación de que vas a morir en cualquier momento, es una situación como si el corazón se partiera en trillones de pedazos, sientes que te ahogas… Aunque he de decirte, que no vas a morir, que el corazón no está roto, sino entero porque tú eres la razón por la que sigue latiendo, y no te vas a ahogar, porque no hay nada que te quite el aire…
Por lo demás poco puedes hacer más que dejarlo marchar porque el así lo ha decidido y no podemos frenar estas cosas.
No te machaques, llora lo que tengas que llorar y sigue con tu vida poco a poco sin forzar nada, aunque ahora sientas que no tienes fuerzas, las tienes.
Yo te recomiendo, salidas relajantes. Buscar un grupo que salga a hacer senderismo, montañismo y aprender con ellos, verás que vistas hay allí arriba, eso quita muchos males. Un grupo de patinaje, algo que te haga moverte y quemar energías malas y te haga sentir bien. Conocerás gente y cambiarás el ambiente en el que te mueves que es lo que necesitas ahora.
Y bueno, mucho ánimo y mucho cariño.