Cariño pide ayuda, no es un fracaso, todo lo contrario, te conoces sabes hasta donde puedes llegar, tu trastorno está muy unido a tu ánimo y te va a acompañar por desgracia toda la vida, y tienes que aprender a vivir con ello y tienes que aprender a pedir ayuda cuando la necesites, porque si no puedes acabar muy mal. Yo nunca he tenido este tipo de trastorno, pero si tengo casos cercanos, una buena amiga salió para delante, sabe que no va a poder pesarse prácticamente lo que le queda de vida porque si no se obsesiona, lleva su dieta sana y cuando lo necesita va a su psicóloga y no pasa nada, hay temporadas que no lo necesita y temporadas de más estrés que si… Pide ayuda y listo, otra amiga por desgracia ya no está entre nosotras porque pensaba precisamente que una recaída era un fracaso, si salía no podía volver y en una de sus recaídas no sé cómo se le pasó por la cabeza pero se acabó suicidando… Debes tener la mentalidad de que es un proceso de por vida y aprender a conocerlo y controlarlo es el triunfo, conocer cómo te comportas cuando no estás bien, como empiezas a restringir, como viene esa ansiedad y reconocerla y controlarla pidiendo ayuda cuántas veces sea necesario. Mucho ánimo y espero que vuelvas a estar bien y que si vuelves a tener un bajón consigas controlarlo y pedir ayuda antes de llegar al punto que estás ahora, no pasa nada por pedir ayuda, no pasa nada por sucumbir a veces lo importante es salir adelante y hacer uso de los recursos que tenemos a nuestro alcance para ello. Mucho ánimo guapa.
