Respuesta a: ¿Cómo consigo que duerma mejor?

Hola, decirte que te entiendo, tengo dos hijos : el primero era la paz en persona, se quedaba dormido en todos lados y dormía seguido desde los 3 meses. Y la segunda uufff se despertaba mucho, lloraba mucho, solo quería brazos y no cualquier brazo, muy exquisita ella, hasta el día de hoy (26 meses) mi primer hijo eso del colecho no le hacía ni pizca de gracia, así que lo tuve que poner en su cunita y en su propia habitación desde los 3 meses, así empezó a dormir toda la noche, la segunda pues todo lo contrario, necesitaba mucho del contacto y dormía (y a veces aún duerme algunos días) en la cama (una cama King size enorme), luego fuimos por partes, una cunita en la habitación pero no de colecho, de las mini cunas, que nos recomendaron para los primeros meses para que se sintiera protegida al ser más adaptada a su tamañito. Después, cuando la mini cuna se hizo pequeña le compramos una cuna normal, pero Cuna de viaje, es menos probable que se le atrapen las extremidades y no se da cocos con los barrotes, en nuestra habitación, abría los ojos, nos veía y se quedaba dormida otra vez. Luego, la pasamos a su habitación, pero necesitaba que la arrullaran hasta quedarse dormida, eso podían ser 5 minutos o 1 hora. Poco a poco empezamos a acortar el tiempo del arrullo, hasta que sólo era dejarla en la cuna después de su bibi tibio, decirle buenas noches, acariciarle la cara y salir de la habitación. Decir que también nos funcionó un proyector de estrellas, los venden baratisimos por Amazon, se proyectan en el techo y paredes, estrellitas y otros dibujos en varios colores, eso la relajaba porque tampoco estaba en oscuridad total.
Como última cosa, decirte que los bebés sienten tu estado de ánimo y tu desesperación y proyectan lo que sienten, si tu estás nerviosa ellos lo notan y se ponen igual. El papel de tu pareja es importantíssimo, mi pareja y yo teníamos unos horarios establecidos, a mi no me cuesta levantarme pronto, pero a mi pareja le costaba horrores, así que yo me ocupaba de los despertares matutinos y los cuidados diurnos y mi pareja se encargaba cuando llegaba de los cuidados de tarde y noche, siempre estábamos bien coordinados en ese aspecto, creo que eso fué la clave para no volverme loca. Háblalo con tu pareja, muchas personas hoy en día siguen pensando que la crianza debe recaer entera sobre la madre, inconscientemente hay hombres que se desentienden porque piensan que es un área en la que no deben entrar. Así que habla con calma con tu pareja, explícale exactamente lo que sientes y que deseas que haga por su parte, seguro que lo entiende y empieza a ser mucho más participativo. Pero no le eches la bronca de buenas a primeras, explícale bien las cosas. Si luego ya se hace el longui pues entonces sería momento de hablar más seriamente..
La maternidad es dura, ahora se empieza hablar sobre esto. Muchos ánimos y que sepas que no estás sola, somos muchas las que opinamos como tu.
Un abrazo.