Respuesta a: Nula autoestima y miedos.

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Rei
Invitado


Rei on #446828

Hola, creo que haces bien en ir al psicólogo, porque aunque es natural sentir inseguridad ante un trabajo nuevo y es perfectamente normal cometer errores cuando tienes poca experiencia creo que no es normal sentirte tan mal por ello. Llorar todos los días, tener muchos ataques de ansiedad, de pánico, pasar semanas con pensamientos negativos continuos, como que no sirves, que todo lo haces mal, que no encuentras el sentido de tu vida, problemas para dormir, falta de fuerza y energía, dificultad para salir de la cama… Esas cosas (que el pasan a muchísima gente aunque no se hable de ello) son frecuentes pero no deberían considerarse normales, un malestar emocional y mental constante puede ser una depresión pasajera, un trastorno de ansiedad… Son cosas que deben ser tratadas para que no se cronifiquen y sobre todo para que no te impidan poder disfrutar de la vida.

Intenta ser amable contigo misma y con tus errores, tienes derecho a equivocarte muchas veces, si te preocupas por hacer buen tu trabajo y atender bien a las personas que hay a tu alrededor es que vas por el buen camino, lo demás irás aprendiendolo con la experiencia, pero el buen corazón y la responsabilidad personal es lo más importante en las labores sociales y creo que eso ya lo tienes.

Un abrazo y mucha fuerza


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