¡Hola! Está claro que es el momento de que busques a un/a profesional.
Te diría que intentes también ir a tu médico de cabecera y comentárselo, depende de lo comprensivx que sea, puede que te derive directamente a psicología. También es importante comentar el tema de las ideas suicidas, no son tonterías, es mejor tratarlas cuanto antes.
Yo empecé terapia hace ya más de un año con Centro Quiero Psicología, está en Madrid pero ahora hacen las sesiones por Skype y supongo que da lo mismo donde vivas. A mí la sesión me sale a 40€, al principio se me hacía caro, puedes espaciarlas lo que necesites (así te gastas solo 40€ al mes si solo es una al mes, y así). Pero merece mucho la pena y creo que el precio está muy bien. No he ido a otrxs así que no sé si es caro o barato, pero vamos, te lo recomiendo, intenta buscar como sea esos 40€ porque te vendrán bien.
