Me parece normal que te hayan saltado todas las alarmas, porque cuando los mismos médicos te dicen que has pasado de sobrepeso a obesidad, no es porque sí, ahí ya estás tocando temas de salud que se pueden complicar y no son ninguna broma.
Si hasta ahora te habías mantenido en sobrepeso y has subido a obesidad, habla con tu médico y buscad una solución para que puedas quitar esos kilos que te ponen en riesgo y que miren por qué ha pasado: problemas médicos, problemas psicológicos, etc.
Pasa lo mismo con las personas que pasan de estar delgadas a peligrosamente delgadas, ahí es cuando hay que tomarse las cosas en serio para revertir la tendencia y prevenir las complicaciones que pueden venir (y vendrán).