Hola Paula!
Primero de todo, espero que te recuperes pronto y el contagio quede en nada, como pasa en muchas ocasiones.
Creo que esta es una oportunidad para ser lista y observadora, verás quién se preocupa por tu estado y recuperación, y quién no.
Sé que lo que voy a decir desde mis 30 años es paternalista y es como si escribiera una carta a mi yo de hace 17 años: pero solo tienes 13 años, la vida es larga y tiene muchas etapas por delante, conocerás a gente nueva y te alejarás de otras personas…
Con 20 años pasé por una depresión leve y perdí muchas amigas, pero no por culpa de mi depresión, sino porque sencillamente no eran tan buenas amigas. Otras muchas se mantuvieron, se preocuparon por mi y me ayudaron a recuperarme. Solo conservo una amiga del colegio y el resto las he conocido en la universidad, voluntariado, un curso de inglés en el extranjero o incluso redes sociales y foros de Internet sobre temas que nos gustaban (en mi caso música).
No tengas miedo de desvincularte de quien te hace daño, de estar sola, de hacer cosas sola, de conocer a otras personas, hacer nuevas amigas y mostrarte como eres. Por mucho que digan, no somos únicos, lo cual desde mi punto de vista es genial: hay mucha gente como tú, con tus mismos gustos y aficiones, tu mismo humor y tus mismos valores.
Prueba a apuntarte a alguna actividad que te permita conocer gente: deporte, inglés, talleres de teatro, algún tipo de voluntariado voluntariado…
El mundo es enorme y está lleno de gente buena Paula :)