Respuesta a: Trastorno por atracón – Experiencias? Tto?

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Uxía
Invitado


Uxía on #460545

Hola, yo he sufrido y sufro este tipo de trastorno por atracón. Me di cuenta hace ya 8 años y tuve la suerte de que mi medico de cabecera me derivó a una unidad que hay en el hospital de trastornos alimentarios.
En esga unidad me llevaron una psicologa, un endocrino y un psiquiatra. Empecé tomando antidepresivos, este tipo de trastornos ni aparecen solos y normalmenge están acompañados e situaciones personales complicadas y que probablemente hayan derivado a una depresión. Al principio me parecía una burrada que tuviese que tomas pastillas y me parecía que todo lo que me mandaban hacer no valía de nada (apuntar la comida, no tocarla, hacer 5 comidas al día y apuntar todo lo que sentía y pensaba antes durange y despues de un atracón). Pero despues de 8 largos años de seguir ese proceso y de tropezar varias veces llevo 3 años sin darme un atracon, llevando una vida sana y haciendo ejercicio.
Sé que es algo que va a estar siemprr conmigo y que puede volver a pasarme pero he conseguido que este trastorno no controle mi vida y controlarlo yo a el.
Intenta darles otra oportunidad ir poco a poco, al principuo es muy duro y parece que todo lo que haces es en vano, pero de verdad que no, que lleva mucho tiempo y algunas veces retrocederás pero te prometo que se consigue y se sale, solo es cuestión de paciencia y perseverancia.
Espero que mi experiencia te sirva como ayuda y que sepas que no estás sola en esto ?


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