Hola guapa!!
Aquí otra chica con prolapso. Después de 2 embarazos y bueno, los kilos que me sobran, que tampoco ayudan, tengo prolapso. También he de decir que lo descubrí después de unos meses en el gimnasio, debí hacer algunos ejercicios poco recomendables para eso… Nunca he sentido dolor ni nada, simplemente mi marido un día manteniendo relaciones se percató de que había algo que antes no estaba. Efectivamente fui al ginecólogo y me dijo que era prolapso. Que no era excesivamente preocupante pero que debía llevar cuidado porque soy muy joven aún.
En definitiva me recomendó ejercicios de Kegel, nada de correr, de saltar, ni de sentadillas. Recomendable perder peso. Y lo mejor hacer hipropesivos, pero ojo!! Nada de ponerte vídeos de Youtube y hacerlos en el salón de tu casa, los hipopresivos mal hechos pueden ser fatales en nuestro caso, hay que ir a un fisioterapeuta especializado en hipopresivos que nos enseñe a hacerlos perfectamente.
Por cierto que el ginecólogo me dijo que el prolapso nunca mejora, simplemente se trata de evitar que vaya a más.