Hola! Creo que lo que puede ayudarte en las vacaciones es establecerte una rutina. Y luego intentar hacer algún plan que te saque de tu zona de confort. Algo que nadie, ni siquiera tú pensaría que harías. Por ejemplo, una clase de surf, de zumba,ir a los tubos que imitan que caes en paracaídas… Algo que hagas tú para que no sientas que lo haces a la distancia y que te llame la atención. Anímate a hacer algo nuevo ;)
