Estoy de acuerdo con lo que te dicen de nutricionista y estoy en una situación parecida a la tuya. En mi caso engordé por embarazo pero también por depresión. Y una de las cosas que más me dolió durante la depresión fue que mi madre se avergonzaba de mi peso y tenía que darle explicaciones a todo el mundo, diciendo que era la medicación y tal. Me propuse entonces que mi hijo nunca se viese en la situación de avergonzarse de un peso que podría llegarle por un motivo de salud (o porque sí, vaya).
Entiendo que no quieras que tu hija se avergüence de ti. Pero tenemos que tener cuidado de que no acaben avergonzándose de sí mismos cuando crezcan o incluso antes si ganan peso. Yo intento explicarle que hay muchos tipos de cuerpo y que el cuerpo de la misma persona se verá diferente en diferentes etapas de su vida.
Mucho ánimo porque sé que es duro!