Respuesta a: Mi regla me puede joder mi relación

Bueno, yo diría que los cambios hormonales y la afección al estado de ánimo son comunes y nos pasa en mayor o menor medida a todas.
Por ejemplo, estoy a puntito de que me venga la regla y soy una cafetera express. Cualquier cosa me hará estallar de un momento a otro. Lo sé, lo asumo y lo intento minimizar en la medida en la que puedo. Cuando me siento mal digo: no eres tú, son tus hormonas, calmate un poquito.
Mi recomendación es que trabajes en conocer tus ciclos, asumas que existen y trabajes desde ese conocimiento. Si sabes que tu malestar es por el momento del ciclo en el que estás a lo mejor te lo piensas 2 veces antes de montarla. Así no tendrás que estar pidiendo perdón una vez al mes ;). A mi me ha servido (todavía estoy trabajando en ello, anyway).
Te recomiendo el libro «Mala mujer» de Noemí Casquet que te explica un poco tus variaciones dentro del ciclo en una parte del libro. Es una lectura muy recomendable en general.
También creo chicas, que no tenemos por qué negar o paliar con medicina algo que es natural e inherente a la mujer.
Saludosss