Hola, guapa!!
No sé si podrá ser problema de autoestima, pero a mi lo que me suele decir mi psicóloga es que tengo que intentar que cuando conozca a personas que intente evitar tomarme a pecho las cosas que me digan, es decir, que le de más importancia a lo que yo pienso que a lo que puedan pensar de mí los demás. Alomejor te aterra conocer a gente porque has tenido una mala experiencia o simplemente porque no has dado con personas que te aporten algo o que sean más parecidas a ti y con las que te puedas sentir tú misma y cómoda.
No sé si he podido aclararte algo o ayudarte, pero espero que te vaya genial por UK y consigas sentirte mejor!