Hola, supongo que no consuela, pero soy igual. Me gusta estar sola, soy introvertida, pero a la vez me gustaría tener más amistades. Me cuesta muchísimo, no tengo habilidades sociales y también me invento excusas cuando me invitan a eventos: me da miedo a hablar y quedar como una idiota. Lo único que puedo aconsejar es lo que te han dicho de apuntarte a cursos que te gusten principalmente para ti y en plano secundario para relacionarte y conocer a gente.
Mi psicóloga me recomendó el libro de «quiero aprender a quererme con asertividad», es muy cortito y práctico, te dan consejos sobre cómo cambiar tu diálogo interno y cómo aprender a relacionarte con los demás de manera asertiva. No se si te servirá… Yo aún estoy con ello. Eres muy valiente por haberte ido sola a otro país, poco a poco lo conseguirás. Suerte!
