Leeyendo los comentarios no puedo contenerme y tengo que decirlo.
Decís que no es sano adelgazar 30kg en tres meses. No es sano si te fuerzas para adelgazarlos, pero no sabéis como los ha perdido la chica. Sólo ha dicho que se ha puesto a dieta.
Si tienes malos hábitos y comes muy mal y no te mueves, en el momento que cambies los hábitos a comer bien y hacer algo de ejercicio vas a bajar mucho en poco tiempo.