Respuesta a: Mi propia enemiga

Yo, en el proceso de adelgazar, empecé a odiar mi cuerpo, mucho más de lo que lo había odiado estando gorda, y eso es porque hacía dieta desde el sentimiento de «odio hacer dieta, odio que todo este esfuerzo no valga para verme como yo quiero (a pesar de que eran expectativas poco realistas), odio no sentirme mejor conmigo misma…» Conclusión, que el hecho de que hagas dieta y ejercicio, no quiere decir «cuidarse más». Cuidarse más es comer más sano, buscar una actividad con la que disfrutes moviéndote, ponerte cremita para acostumbrarte al tamaño real de tu cuerpo y mirar con mimo cada estría y michelín… NO es fácil, es un ejercicio diario, pero cuando tengas pensamientos negativos hacia ti misma, pídete perdón y cámbialos, si no te sale, imagina que tú eres tu mejor amiga. ¿Cómo le hablarías a ella?
También miro chicas con un cuerpo parecido al mío, y cuando pienso que están muy guapas con X vestido, me preguntó que entonces por qué no voy a estarlo yo (así me he atrevido a ponerme conjuntos que en la vida me habría puesto). Y sabes qué? Poco a poco, he ido cambiando mi forma de vestir y me he ido viendo más guapa en tirantes, enseñando muslo, con un vestido largo, maquillada… y he dejado de pensar : «qué ridícula te ves!!» Cariño, seguro que eres maravillosa y que a otras chicas con tu cuerpo les pasa como a ti, que te ven y piensa ‘ay qué guapa va», y ellas no se ven bonitas, así que disfruta de tu cuerpo (que te permite andar, bailar, salir con amiguis…) y no te obsesiones con el proceso de adelgazar, que sea un objetivo más en tu lista y no tu única meta, porque de lo contrario nos obcecamos en que si no estamos delgadas, no nos merecemos vivir, y no hay sentimiento más feo que ese.
Un abrazote!!!