Yo también he pasado por ahí. Me dijo claramente que él no me amaba, que me quería pero ya está. Ni enamoramiento ni amar. Yo en aquel momento estaba perdida total por él, pero cuando soltó la bomba algo dentro de mi cambió, y empecé a dejar de quererlo, pasé de estar loca por él a que me diera igual la relación. La tremenda hostia que me metió me sirvió para entender que definitivamente, después de haber pasado tanto en mi vida, me tenía que querer a mí misma y ponerme por delante en el futuro. Desde entonces no veo las relaciones igual ni me siento igual. Ya nadie consigue despertarme nada dentro.
No hay un proceder bueno, simplemente el tiempo te enseñará qué hacer con lo que sientes.