Lo primero de todo, lo que sientes tú, lo han sentido miles de personas antes que tú, muchas en el mismo grado, y otras muchas en un grado aún peor que el tuyo, y no, no eres rara, eres muy normal igual que lo somos la mayoría de personas.
Tienes la autoestima por los suelos y mucha necesidad de aprobación externa. Y problemas de autoestima tenemos o hemos tenido prácticamente todos alguna vez en nuestra vida. Aunque es cierto que el grado importa mucho. Y en tu caso, no te quieres ni te valoras nada, y como bien sabes, es muy duro vivir así.
Puedes intentar leer algún libro o ver vídeos de YouTube para mejorar la autoestima, y también de trastornos de la alimentación, y quizá te ayude. Pero creo que lo que realmente te podría ayudar es ir a terapia de forma regular durante un tiempo. Si ahora no puedes, yo iría en cuanto económicamente pudiera. Debes saber que si uno quiere, hay esperanza: sí se puede cambiar y podemos aprender a querernos más y mejor. ¡Y de eso también hay miles de casos!
Un abrazo