Respuesta a: Se me cae el mundo y cada vez más

Hace unosndias, yo escribí en el foro con esa misma actitud, triste, vacía,llorando… Lo que he podido ver en estos últimos dias, es que mantenerme ocjpada me ayuda a no pensar y a minarme mi mente de pensamientos toxicos. Eso que piensas que eres reemplazable es toxico. Yo edtoy buscando un profesional para que me ayude a gestionar todas estas emociones, porque se me va de las manos y empieza a costarme la salud. Tw aconsejo que hagas igual, tomate tu tiempo para decidirlo, distraete, llora si tienes que llorar claro, pero no le dediques un dia entero a la pena.. Yo sentia que cada segundo que me pasaba en la cama llorando, sentia que me iba apagando. Distraete, sal de ese agujero, sal del bucle de pensamientos y cuando tengas un poco se oxigeno busca un profesional que pueda ayudarte a encontrarte de nuevo. Te mando un abrazo bien fuerte. Ánimo