Primero de todo, si la relación entre vosotros no era buena, esto es lo mejor que te ha podido pasar. La basura se ha sacado sola.
Segundo, ni se te ocurra ponerte en contacto con la otra chica. No te metas en ese jardín. No es asunto tuyo.
Tercero, insiste hasta que se marche de tu casa. Que se vaya con algún familiar o amigo. O que su nueva pareja se haga cargo. No es tu responsabilidad.
Cuarto, habla con tu médico de cabecera y que te de alguna cosa para la ansiedad y los nervios hasta que puedas ver a un sicólogo.
Intenta descansar. No le des más vueltas a esta historia. Ya terminó. Pensar en lo que se hizo mal no sirve de nada.
Quinto y último paso: pasa página. 0 contacto. No intentes saber de él. Y a empezar una buena y bonita nueva vida.