Coincido con el primer comentario: tienes que salir de ahí. Mira a ver si puedes irte temporalmente con algún familiar (abuelos, tíos…) o con alguna amiga de confianza.
Lo de tu hermanita pequeña, siendo sincera, yo acudiría a los Servicios Sociales para que supieran de la situación y trataran de ayudarla. Es mucho jaleo, pero es la vida de una niña y lo veo serio.