Respuesta a: Trastorno de ansiedad y miedo a la muerte

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Lucía
Invitado
Lucía on #535562

Hola Cristina! Soy una chica 18 años, según iba leyendo tu post me he sentido súper identificada con lo que cuentas que le pasa a tu pareja, tengo hipocondría desde aproximadamente los 14 años, y en la cuarentena todo empezó a ir a más, me daban ataques de ansiedad, cualquier pequeño dolor, mancha, bultito o herida en mi cuerpo me hacía pensar que estaba enferma y que me quedaba poco tiempo, no se como describir lo mal que se pasa, dejas de vivir y disfrutar, ir al médico es un alivio a corto plazo, porque cuando vuelves a tu casa piensas en otra enfermedad distinta y quieres volver a ir, e incluso pones en duda el criterio del médico, por no hablar del miedo a ir a un sitio por si te atropellan, o de coger el coche por si tienes un accidente, de tomar el sol por si te da un golpe de calor y una innumerable lista de cosas que hacen que tú día a día sea un horror, a mi lo que más me está ayudando es el deporte, el psicólogo y apoyarme en personas que me entienden y no me juzgan, eso es algo muy importante, da mucha rabia cuando te tratan de loco por tener un trastorno mental, lo mejor es apoyar a la persona que lo sufre ( aunque a veces entiendo que sea desesperante) y hacerle entender que se puede salir de ello. Muchísimo ánimo!!!