Hola!
He pasado por exactamente lo mismo que tú el año pasado. Exactamente el mismo tipo de empleo. Te cuento cómo lo he solucionado YO.
1) Terapia. Sigo en ella.
2) tuve una estafa mental. Depresión. Ansiedad. Tuve que buscar atención médica. Pedí la baja y alfinal estuve un mes sin trabajar. Esto fue fundamental.
3) Cuando volvi, pedí la reducción de jornada por razones médicas. Ahora trabajo 25h semanales y eso lo cambio TODO. Con un certificado médico no te la pueden negar pienso.
4) Sigo haciendo tratamiento médico. En MI caso específico no lo puedo dejar.
Obvio que cobro un poco menos pero no es mucho menos la verdad y me ha cambiado la vida. Como han dicho las chicas; SALUD MENTAL SIEMPRE EN PRIMER LUGAR.
Puedes probar hacer eso y si ves que tampoco ayuda; déjalo nena. Pero si estás insegura y no te puedes permitir dejar un trabajo ahora; haz lo que he hecho yo.
Ánimos , esto pasará.