Lo que tienes son síntomas de depresión. Y es muy fácil decirte que salgas de la cama y que te vayas un día de juerga para solucionarlo. Pero lo primero de todo es que ahora con la pandemia no se puede salir tan fácilmente (sigo preguntándome que hacía tu chico sin aguardar las distancias y mezclando saliva en un pub) segundo que tu cuerpo y tu mente te están pidiendo cama y no tienes ganas ni de comer, así que por salir de juerga no vas a hacer «clic» y vas a despertar en un mar de algodón. Lo mejor que puedes hacer es acudir a un psicólogo, es un profesional y sabrá las pautas que debes seguir. Tenías a ese chico idealizado y no es ideal ni de lejos, puedes desahogarte en un diario personal, soltar toda la mierda para que se haga real del todo. Ánimo =)