Para salir de esto te vas a tener que obligar. Obligarte a hacer cosas que no te apetecen, obligarte a salir a la calle, a pasear, a quedar con tus amigas, a ir a comprar, incluso a ducharte, a ver una serie… Todas esas cosas que para los demás son normales, vas a tener que obligarte a hacerlas pq no te apeteceran nada… Pero llegará un día que las hagas sin darte cuenta, sin pensarlo, y un poco después hasta te apetecerá hacerlas, ya no serán una obligación … Entonces estaras en el buen camino.
No conozco otra manera, llora un tiempo, desahogarte, pero luego empieza a hacer cosas, ya te digo que será sin ganas pero tienes que planteartelo como una obligación pq esas pequeñas cosas son las que te ayudarán a ir volviendo a la vida.
Un abrazo muuuuy fuerte!!!!
