Respuesta a: Creo que tengo características de una potencial maltratada.

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Laura
Invitado


Laura on #552119

Hola. Me siento completamente identificada contigo (ademas tenemos la misma edad), pero difiero con los anteriores comentarios: obviamente si un mal tratador maltrata es responsabilidad suya pero no toda, tu también tienes parte de responsabilidad cuando te dejas mal tratar, tú eliges dónde pones los límites, dónde te quedas, qué aceptas y qué no… Nadie va a maltratar a alguien que no se deja ser maltratado, pero lógicamente es muy difícil saber poner esos límites de los que estamos hablando por eso una vez que te das cuenta es importante escucharte y trabajar en ti. A mi en diciembre me ocurrió algo parecido a lo que comentas con un chico y desperté, desde entonces estoy escuchando bastantes podcasts sobre amor propio y he leído algunos libros que creo que pueden interesarte, como: “Yo no valgo menos” y “Asertividad: Reflejo de una sana autoestima” de Olga Castanyer; y “Tus zonas erróneas” de W. Dyer. La clave está en trabajar tu Yo interior, quererte, escucharte, conocer cuáles son tus necesidades y deseos y saber qué quieres y qué NO. A mi me ha pasado muchas veces que, como tú dices, “me encapricho” de un chico y sufro muchísimo porque él me acaba rechazando y luego me doy cuenta de que ni siquiera yo me había planteado si quería elegirle, pero siempre me duele más que me rechace él, me siento culpable y me machaco. Eso no está bien… Porque nos hace daño. Primero céntrate en ti, ámate, valórate y cuando llegue alguien sabrás poner límites, expresar tus necesidades y NUNCA anteponer las del otro a las tuyas. Mucha suerte ♥️


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