Yo creo que lo más fácil es escribirle y decirle que tú ahora necesitas una temporada larga sin tener ningún contacto con él porque necesitas pasar página y necesitas hacer lo que es mejor para ti.
Si quieres mantener una amistad más adelante, díselo. Que tú necesitas ese espacio, pero que más adelante, cuando tú estés preparada para una amistad, si él también está interesado en retomar la amistad, tú estarás encantada de hacerlo, y que si no quisiera, pues que también lo entiendes.
Y si te importa y quieres quedar bien, pues aprovecha para agradecerle antes todo lo bueno que pasara entre vosotros.