Respuesta a: No consigo adelgazar por mucho que lo intente

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Akhai
Invitado


Akhai on #559565

Pesarte puede ser engañoso, porque quizás bajes grasa y subas músculo, y el músculo pesa más.
Midete en lugar de pesarte.
Por otro lado, paciencia. Se que puede ser frustrante, pero muchas veces cuesta, y eso no quiere decir que no vayas a conseguirlo.
De todos modos igual hay algo que está fallando.
Hay una chica en Instagram que explica muy bien todo alrededor del deporte y podría servirte de ayuda.
Se llama itzado_finess en Instagram. Igual puedes incluso preguntarle.
Ánimo. Eres una campeona


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