Hola,
Pues puedes comprar legumbres que las hierves y te dura… luego comprar bolsas de ensaladas y espinacas que cunde.
Después es mucho guiarse por las ofertas o aprovechar la carne en oferta que está apunto de caducar y la congelas.
Otra cosa que cunde es hacerte cremas de verduras y tienes para varios días e incluso lo puedes congelar.
Las verduras congeladas son más baratas o Dino es comprar en supermercados de cadenas baratas.
Espero a verte ayudado
