Busca tener contacto con otras mamas, por internet o a traves de alguna actividad pregunta en la matrona, apuntate a alguna actividad posparto, masajes de bebes, natacion .. conoceras otras mamas en tu situacion. podeis ir al parque con los peques y asi rompes un poco esa rutina que es muy asfixiante, te comprendo. Los primeros meses son los mas dificiles y ya lo has logrado! Si alguien puede llevarse al bebe a un paseo y tu puedes desconectar, hazlo. Animos, no estas sola. Un abrazo.
