Mira, te recomiendo club pierdo peso a distancia. Lo lleva una psicologa de mi pueblo.
Yo estuve y voy a volver porque estoy con la autoestima por los suelos y me sobran 10 kilos.
También hay sesiones presenciales pero estoy trabajando fuera.
Si te animas, nos veremos en los grupos a distancia.
Hay dinámicas de autoestima y empoderamiento. Eso sí, hay muchaa normas y se hace todo a través de wassap,y RRSS.
En Facebook puedes echar un vistazo.
