Hola!
Yo creo que aunque estés muy contenta con tu vida y contigo misma, quizás el haber llegado a los 30 sin pareja (creo que he entendido eso) te provoca cierta ansieda/miedo que se manifiesta así.
Yo he tenido esos pensamientos como tú, pero en mi caso por una mala experiencia pasada. Mi «consejo» es que ya que eres lo suficientemente madura como para darte cuenta de ello, cuando te suceda, lo pienses fríamente, lo racionalices e intentes seguir dejándote llevar, piensa únicamente en divertirte y que pase lo que tenga que pasar!
Mucho ánimo!